Podróże małe i duże...

Wrocław

Punkt widokowy - Sky Tower

Pozdrawiam

 km

WIOSNA 2017 - Płaszcze

Kolekcja płaszczy H&M

1.

                               2.

                                                     3.

Linki :

1.http://www2.hm.com/pl_pl/productpage.0449180001.html#Jasnobeżowy
2.http://www2.hm.com/pl_pl/productpage.0434778001.html#Czarny
3.http://www2.hm.com/pl_pl/productpage.0448901001.html#Pudroworóżowy

Kolekcja płaszczy Orsay

4.

                                                   5.                                                     6.

Linki :

4.http://www.orsay.com/pl-pl/jk-x8kim-long-trench-with-belt-and-pu-details-for-test-1.html

5.http://www.orsay.com/pl-pl/klasyczny-plaszcz-na-zamek-89302296.html

6.http://www.orsay.com/pl-pl/klasyczny-plaszcz-z-paskiem-89301998.html

Kolekcja płaszczy MANGO

7.

 

                           8.                                                                                                    9.

Linki :

7. http://shop.mango.com/PL/p0/kobieta/odziez/p%C5%82aszcze/trencze/klasyczny-bawe%C5%82niany-trencz?id=83025011_06&n=1&s=prendas.abrigos

8. http://shop.mango.com/PL/p0/kobieta/odziez/p%C5%82aszcze/parki/dwukolorowa-kurtka-parka-z-paskiem?id=81043055_09&n=1&s=prendas.abrigos

9.http://shop.mango.com/PL/p0/kobieta/odziez/p%C5%82aszcze/p%C5%82aszcze/bawe%C5%82niany-p%C5%82aszcz?id=81067600_87&n=1&s=prendas.abrigos

Kolekcja płaszczy ze strony ZALANDO

                    10.                                                                                     11.

                     

12.

Linki :

10. https://www.zalando.pl/sand-copenhagen-lippes-prochowiec-pink-saa21h000-j11.html

11. https://www.zalando.pl/paule-ka-prochowiec-beige-p3121h000-b11.html

12. https://www.zalando.pl/club-monaco-frederrika-prochowiec-stone-c0k21h00i-c11.html

Pozdrawiam

km :)

Olej kokosowy - cudo natury

Witajcie! Dzisiaj zapraszam Was na wpis o oleju kokosowym i jego zastosowaniach w kosmetyce:)

Olej kokosowy jest to tłuszcz roślinny, który jest tłoczony z miąższu orzechów palmy kokosowej (kokosowca). Zawiera m.in.  kwas laurynowy oraz kwas kaprylowy o właściwościach grzybobójczych i bakteriobójczych.
Na rynku mamy dostępne dwa rodzaje olejów kokosowych:

1. Olej kokosowy nierafinowany, jest bogaty w składniki odżywcze, jest tłoczony na zimno, posiada przyjemny kokosowy zapach, jest biały i ma postać stałą w temp. do 26 stopni.

2. Olej kokosowy rafinowany, jest poddawany wysokim temperaturom, przez to jest uboższy w składniki odżywcze, jest bezzapachowy i nie ma smaku, dlatego jest chętnie wykorzystywany w kuchni do smażenia, pieczenia, czy grillowania. Olej rafinowany wyróżnia także wyższa temperatura palenia 204 stopnie (olej nierafinowany 177 stopni), niższa cena oraz dłuższy termin ważności.

Olej kokosowy nierafinowany - zastosowanie w kosmetyce

1. Balsam do ciała - olej wmasowujemy w lekko wilgotne ciało
2. Krem do twarzy - cera sucha, cera mieszana ze skłonnością do przesuszania (SPF 4)
3. Krem do stóp
4. Odżywka do skórek i paznokci
5. Balsam do ust
6. Peeling do ciała - np. wymieszany z cukrem, lub z fusami kawy
7. Odżywka do włosów - olej wcieramy w wilgotne włosy (około 2 łyżeczki ) i pozostawiamy go na godzinę
8. Krem do golenia i po goleniu
9. Naturalny balsam dla niemowląt
10. Naturalny olejek do masażu
11. Preparat do demakijażu
12. Jako środek w walce z łupieżem - olej wmasowujemy w nasadę głowy przed jej umyciem.

Który olej kokosowy jest lepszy?

Wszystko zależy od tego, w jakim celu go kupujemy. Jeśli olej ma służyć jako kosmetyk, lepszy będzie olej nierafinowany, którego charakteryzuje naturalny zapach kokosowy i większa ilość składników odżywczych , a jeżeli kupujemy olej z myślą wykorzystania go w kuchni, wtedy najlepiej sięgnąć po olej rafinowany. Olej jest poddawany procesowi rafinacji, aby wyeliminować smak i zapach kokosa. Warto zwrócić uwagę na jego temperaturę palenia, która jest wyższa w porównaniu z olejem nierafinowanym.

Pozdrawiam
km ;)

Przepis na pyszne ciasteczka ♥♥♥

Witajcie!


Dzisiaj dzielę się z Wami przepisem na ciasteczka korzenne 🍪🍪

Składniki :

250 g mąki pszennej
1/2 opakowania przyprawy korzennej
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
szczypta soli
125 g margaryny (temp. pokojowa)
1/3 szklanki cukru
1 małe jajko
1 łyżeczka gorącej wody

Wykonanie:

1) w jednej misce mieszamy mąkę, sodę, sól i przyprawę korzenną ,
2) w drugiej misce ucieramy margarynę, cukier, jajko i łyżeczkę gorącej wody na gładką masę,
3) do masy dodajemy stopniowo połączone ze sobą sypkie składniki i mieszamy,
4) wyrabiamy ciasto ręką na jednolitą konsystencję,
5) wstawiamy ciasto do lodówki na około 40 minut
6) rozwałkowujemy ciasto na około 3 mm i wykrawamy ciastka szklanką (ok 30 szt.)
7) wstawiamy ciastka do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i pieczemy 12 minut

Smacznego!
km

HYGGE I IKIGAI - W poszukiwaniu szczęścia

HYGGE

•  Wyobraź sobie, że jest deszczowy dzień, a ty siedzisz w fotelu pod kocem, pijesz pyszną herbatę i czytasz książkę.
• Wyobraź sobie, że jesz kolację przy świecach z przyjaciółmi i świetnie się bawisz.
• Wyobraź sobie, że siedzisz przed kominkiem z ukochaną osobą, a na zewnątrz szaleje zamieć.

To, co właśnie odczuwasz, to HYGGE.

Meik Wiking w swojej książce pt. Hygge. Klucz do szczęścia próbuje wyjaśnić nam, dlaczego Duńczycy są najszczęśliwszym narodem na świecie. Duńczycy cieszą się z drobnostek, żyją wolniej i spędzają bardzo dużo czasu z bliskimi. 

W książce znajdują się piękne zdjęcia, porady, a nawet przepisy kulinarne. Autor w swojej książce wyraźnie wskazuje na to, że powinniśmy cieszyć się z małych rzeczy, bo to czyni nas właśnie szczęśliwymi.

"Hygge to raczej odpowiedni nastrój i coś, czego się doświadcza, a nie rzeczy. To przebywanie z ludźmi, których się kocha. To dom. Poczucie,że jesteśmy bezpieczni, chronieni przed światem, że możemy spokojnie opuścić gardę. Możemy bez końca rozmawiać o wielkich i małych życiowych sprawach, ale możemy też po prostu cieszyć się swoją milczącą obecnością. Możemy wreszcie delektować się w samotności filiżanką dobrej herbaty"

IKIGAI

Na japońskiej wyspie Okinawa na każde sto tysięcy mieszkańców, przypada ponad  dwudziestu czterech stulatków. Ludzie żyją w tym miejscu najdłużej na świecie. Rzadziej chorują, wolniej się starzeją i do końca swoich dni są aktywni.  Sekretem na to wszystko jest tytułowe ikigai. 

Jeśli wiesz, co jest twoją pasją, co sprawia Ci przyjemność i codziennie motywuje do porannego wstawania z łóżka, to oznacza, że odnalazłeś swoje ikigai. 

Kluczem do szczęścia jest posiadanie sensu życia, celu w życiu, który daję nam satysfakcję i tym samym uszczęśliwia nas.

Zasada ikigai : Odkryj swoje ikigai. Żyj dłużej i szczęśliwiej.

"Ikigai kryje się w naszym wnętrzu i wymaga pewnej dozy pełnych cierpliwości poszukiwań, byśmy odnaleźli to, co w naszym istnieniu jest najgłębsze. Ikigai to powód, dla którego wstajemy codziennie rano"

Dla mnie ta książka jest pewnego rodzaju poradnikiem, w której autorzy starają się przybliżyć najważniejsze zasady, które zdołali zanotować, przyglądając się społeczeństwu, które zamieszkuję wyspę Okinawa. Te zasady z naszego punktu widzenia "są banalne", ale ciężko jest nam je wdrożyć na co dzień w nasze życie. "Żyj chwilą, bądź wdzięczny, nie jedz do syta", to tylko kilka z nich. 

Dwie książki, dwie interpretacje szczęścia, którego tak poszukujemy w życiu. 

polecam :) 

km

Dobry początek.

Witajcie!
Nazywam się Karolina :)


A na dobry początek z racji tego, że dzisiaj jest tłusty czwartek, dzielę się z Wami przepisem na pączki, które równie dobrze wyglądają, jak smakują :)

Składniki :

1 kg mąki
8 żółtek
1/2 kostki margaryny
2 szklanki mleka
10 dag drożdży
6 łyżek cukru
8 łyżek oleju

Wykonanie:

1. Podgrzewamy mleko z margaryną.
2. Ucieramy żółtka z cukrem i drożdżami.
3. Następnie dodajemy do żółtek podgrzane (ciepłe, nie gorące) mleko i wszystko ucieramy.
4. Dodajemy olej i wyrabiamy ciasto na jednolitą konsystencję.
5. Robimy pączki, po ostatnim pączku zaczynamy smażyć.

Ja zawsze biorę o połowę mniej składników z przepisu. Wychodzi około 35 sztuk średnich pączków. Przepis szybki, łatwy, nie trzeba czekać, aż ciasto nam wyrośnie. Zawsze można dodać jakieś nadzienie, ja jednak posypałam tylko pudrem.
Smacznego!

Pozdrawiam ciepło :)
km